Coaching in Den Haag

Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Den Haag als je behoefte hebt aan coaching. Loop jij tegen bepaalde klachten aan of heb jij geen idee welke stappen je moet zetten? Dan kan coaching zeker wat voor jou betekenen.

Is coaching geschikt voor mij?

De interventies die ik gebruik zijn bij diverse klachten effectief. Om je op weg te helpen geef ik een aantal voorbeelden van veel voorkomende hulpvragen van mijn cliënten:
 

• Ik heb het gevoel dat er iets mist in mijn leven, ik zoek een stukje zingeving

• Ik ben erg onzeker en daardoor durf ik niet de dingen te doen die ik graag zou willen doen

• Ik ervaar veel stress en druk, ik zou wat meer ontspanning willen

• Ik stel hoge eisen aan mijzelf en ervaar daardoor veel druk

• Ik pieker veel en hierdoor loop ik vast

• Ik voel mij vaak moe of futloos, ik heb weinig energie om dingen te ondernemen

​

En... zit er iets tussen waarin jij je herkent? 

Iedereen is uniek, dus voel je vrij contact met mij op te nemen (per mail of telefoon). Dan staan we samen stil bij jouw hulpvraag.

Wat de coaching mij kan opleveren

• Vaardigheden om met moeilijke gevoelens en omstandigheden om te gaan

• Een gezonde afstand tot je denken, waardoor jij weer regie krijgt over de keuzes in jouw leven

• Bewustwording over jouw ervaringen in het moment, om vanuit die houding te luisteren naar jouw behoeften

• Ontdekken wat jij werkelijk belangrijk vindt en daar concrete stappen in zetten

​

Ofwel: het vergroten van jouw veerkracht om daarmee met alle uitdagingen van het leven tóch te doen wat jouw leven rijk en waardevol maakt.

Werkwijze coaching

Kennismaking

Je kan via deze website je gegevens achterlaten voor een kennismaking. Het staat je ook helemaal vrij zelf telefonisch contact op te nemen of een e-mail te sturen. In een telefonisch- of zoomgesprek maken we kort kennis en staan we stil bij jouw hulpvraag. Bij een goed gevoel, plannen we een intake.

Intake

Voor succesvolle coaching is het belangrijk dat er wederzijds vertrouwen is. Daarom plannen we eerst een intake en hier zijn geen kosten aan verbonden. De intake vindt plaats in mijn praktijk of online via zoom. Tijdens dit gesprek stel ik een aantal vragen zodat ik een beter beeld krijg van jouw persoonlijke situatie. Voel je daarin vrij te delen wat belangrijk voor jou is. Aan het einde van dit gesprek besluiten wij gezamenlijk welk doel centraal staat tijdens jouw coaching traject. 

Coaching

Na de intake hebben we de focus voor de coaching bepaald en plannen we één of meerdere sessies om aan de slag te gaan. Tijdens de sessies staat jouw hulpvraag centraal en de daarbij gestelde doelen. Ik maak tijdens de coaching gebruik van verschillende technieken, oefeningen en metaforen. Op basis van jouw situatie bekijk ik welke aanpak het meest passend is.

​

Het traject voor de coaching is flexibel: je kan losse sessies boeken of kiezen voor een pakket (voordeliger). Dit is afhankelijk van jouw behoeften en mogelijkheden. Voor vragen kun je altijd contact met mij opnemen.

​

Nieuwsgierig naar mijn achtergrond? Klik dan hier voor aanvullende informatie.

Praktische informatie

Ja, ik wil een gratis intake

Wil je graag meer informatie over de coaching of wil je een kennismaking plannen? Neem dan gerust contact met mij op. Ik help je graag verder.

• Geen wachtlijst

• Op locatie of online