Over mij
"Wat mij inspireert, is wanneer iemand voelt:
Ik kan aanwezig zijn met alles wat er is en tóch vooruit bewegen"
Waarom help ik anderen?
“Ik voel me weer vrij en ik heb rust. Ik heb weer ruimte om te doen wat voor mij belangrijk is”
Ik geef therapie omdat ik weet wat het kan doen.
Niet alleen vanuit opleidingen of theorie, maar ook omdat ik het zelf heb ervaren.
En omdat ik van dichtbij heb gezien wat er verandert bij mensen die jarenlang worstelen met gedachtes als: "Waarom voel ik me zo raar?", "Hoe krijg ik rust in mijn hoofd?", of "Ik voel me niet mezelf, wat nu?"
Achter die klachten zitten vaak onzekerheid, zelfkritiek of de drang om alles perfect te doen. En dat is slopend.
Mijn aanpak is persoonlijk, helder en praktisch. Ik werk met ACT, mindfulness en ervaringsgerichte oefeningen die je helpen om op een andere manier met je gedachten, gevoelens en gedrag om te gaan. Of het nu gaat om hulp bij piekeren, stress- en burn-outklachten, angstklachten of dwangmatige gedachten (OCD): samen kijken we naar wat jij op dit moment nodig hebt om verder te komen.
Je kunt terecht in mijn praktijk in Den Haag of via online coaching — wat voor jou het prettigst is. Je hoeft dit niet alleen te doen. Soms is één gesprek al het begin van verandering. Precies daarom doe ik dit werk.
Laten we kennismaken
Plan hier jouw vrijblijvende kennismakingsgesprek
Als kind had ik al last van dwanggedachten en dwangmatige handelingen.
Ik verloor mij steeds meer in mijn opdringerige gedachten.
Ik móést bepaalde handelingen steeds uitvoeren om het even rustig te krijgen.
Die strijd kostte me ontzettend veel energie. Vaak voelde ik me moe, hopeloos en gevangen in mijn eigen hoofd.
Na intensieve therapie, leerde ik dat ik sterker was dan mijn gedachten.
Dat ik ze niet hoefde te bevechten, maar ermee kon leren omgaan.
Mindfulness en Acceptance & Commitment Therapy (ACT) gaven mij daarvoor de handvatten.
Niet van de ene op de andere dag, maar stap voor stap kreeg ik weer vertrouwen in mezelf.
Juist die ervaring van vastzitten én weer ruimte voelen, heeft mij gemotiveerd om anderen te helpen. Wat begon als interesse in mindfulness groeide uit tot een volledige omscholing tot gecertificeerd coach, met specialisatie in ACT-therapie.
Het kan een hopeloos gevoel zijn, om uitgeput te raken of te vechten tegen je eigen gedachten, en om je af te vragen: ‘Komt dit ooit goed?’
Nu begeleid ik mensen die worstelen met piekeren, stress, zelfkritiek of dwanggedachten. Niet door te vertellen wat ze moeten doen, maar door samen te onderzoeken wat voor hen werkt. Zodat ze ruimte ervaren voor verandering, en weer richting kunnen geven aan wat er echt toe doet in hun leven.
Mijn persoonlijke verhaal
Ervaring
"Door de rustige invloed van Martin durfde ik mezelf te tonen, met als resultaat dat ik meer rust en overzicht in mezelf ontdekte."
Jeannette
Ik heb de volgende opleidingen gevolgd:
-
Gecertificeerde ACT-therapeut - ACT Guide
Post-hbo opleiding, erkend door beroepsvereniging NOBCO
-
Opleiding tot volwassenencoach/-counselor - BGL & Partners Hoofddorp
Post-hbo opleiding, erkend door beroepsvereniging NOBCO
-
Opleiding Mindfulness Trainer (MBSR/MBCT) - Centrum voor Mindfulness Amsterdam
Post-hbo opleiding, erkend door beroepsvereniging VMBN en VVM
-
Master Management van de Publieke Sector - Universiteit Leiden
-
Bachelor Bestuurskunde - Universiteit Leiden
Ik ben aangesloten bij de volgende beroepsverenigingen:
CAT (Collectief Alternatieve Therapeuten)
Level 2
Het CAT is een multidisciplinaire beroepsorganisatie voor alternatieve therapeuten. Met deze beroepsorganisatie verzeker ik mijn cliënten van kwaliteit en betrouwbaarheid.
GAT (Geschillen Alternatieve Therapeuten)
Ik val als CAT-therapeut onder Wkkgz-klachtrecht en tuchtrecht bij de Geschilleninstantie Alternatieve Therapeuten (GAT). GAT is een rijks erkende en volledig onafhankelijke wkkgz geschillencommissie. Voor meer informatie over mijn klachtregeling zie: https://gatgeschillen.nl
Ik werk als CAT-therapeut volgens de richtlijnen van de GAT-beroepscode. Voor meer informatie zie:
https://www.gatgeschillen.nl/beroepscode/
Registerplein
Ik ben registreerd bij Registerplein voor de functie van Klachenfunctionaris in de zorg.
Opleiding en accreditaties
Wie ben jij?
Ik nodig je uit om contact op te nemen of
jouw gegevens achter te laten.
Je mag me alles vragen.
-
Geen wachtlijst
-
Op locatie of online
